Psychotherapie

Erstgespräch:

Ein psychotherapeutischer Prozess beginnt mit einem ersten Gespräch zwischen Ihnen und mir. Sie formulieren Ihre Wünsche, Anliegen, Probleme und evetuell Ihre bisherigen Lösungsversuche. Sie lernen mich und meine Arbeitsweise kennen, indem ich - aktiv nachfragend - versuche Ihre Situation und Ihre Zielvorstellungen möglichst genau zu verstehen. Ich werde Ihnen meine Überlegungen mitteilen und Ihnen Feedback geben und Ihnen Möglichkeiten einer Zusammenarbeit vorschlagen.

Welche Methode Sie bei mir erwarten können:

Als Psychotherapeut arbeite ich nach dem Personzentrierten Ansatz. Das ist ein klassisches Psychotherapieverfahren der humanistischen Psychologie, welches in den USA von Carl Rogers (et al.) entwickelt wurde. Ihr Erleben steht dabei im Mittelpunkt. Ziel unseres Dialoges ist es, Sie und Ihre Situation besser zu verstehen und damit eine Selbstentwicklung zu fördern. Die Entwicklung zu mehr Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz führt kontinuierlich zu einer höheren Kompetenz Ihre Probleme zu lösen und neue Wege zu gehen.

Die hauptsächliche Methode unserer Zusammenarbeit wird das Gespräch sein. Wenn es für Sie passt und für Ihr Erleben und Ihre Selbsterfahrung förderlich ist, werde ich Ihnen auch kreative und spielerische Methoden (zeichnen, malen, Aufstellungen und Rollenspiel) vorschlagen, die ich in zahlreichen Weiterbildungen gelernt habe.

Wie beginnen:

Sie überlegen eine Psychotherapie zu beginnen? Sie wissen nicht bei welchem Psychotherapeuten? Vielleicht sollten Sie zunächst mehrere PsychotherapeutInnen kennen lernen, indem Sie bei mehreren ein Erstgespräch vereinbaren. Sie können sich dann zur Zusammenarbeit mit jener/m PsychotherapeutIn entscheiden, bei der/dem Sie das beste Gefühl haben, von der/dem Sie sich am besten verstanden fühlen.

Wenn Sie mit mir einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren möchten, senden Sie mit bitte eine Mail unter office@waldl.com . Sie können mir auch gerne schreiben was Ihr Anliegen ist und worum es bei einer möglichen Zusammenarbeit gehen könnte.

oder rufen Sie mich direkt an unter: +43 664 233 27 49