Coaching für Sie - Erstgespräch und Coachingverlauf

Bestandsaufnahme im Erstgespräch

Jedes Coaching beginnt mit einer Bestandsaufnahme Ihres aktuellen Anliegens. Im Verlauf einer Stunde oder einer Doppelstunde (50 oder 100 Minuten) werden Ihre persönliche Situation, das Umfeld und Ihre bisherigen Lösungsansätze analysiert. Im Mittelpunkt steht dabei ein personzentrierter Dialog. Manchmal sind dabei Visualisierungen mit Flipcharts, Aufstellungen im Raum und ähnliches sinnvoll. Eine solches erstes Gespräch bringt immer auch erste Veränderungen und Ergebnisse mit sich. Meist lässt sich im Laufe des Gespräches das Ziel deutlicher erkennen und es zeigen sich Schritte, die notwendig sind um das Ziel zu erreichen.

Das erste Gespräch soll einerseits erste Lösungsideen und -ansätze für Ihr Anliegen bringen. Andererseits dient es auch zur Überprüfung der persönlichen Passung zwischen Ihnen und mir. Am Ende unseres Erstgespräches kann ich Ihnen einen Vorschlag für das weitere Coaching machen. Sie können das Gespräch dann in den nächsten Tagen nachwirken lassen und in Ruhe entscheiden ob Sie mit mir zusammen arbeiten möchten.

Veränderungen durch Coaching

Die signifikanten Veränderungen die im Laufe des ersten und aller weiteren Gespräche stattfinden, lassen sich auch als schrittweise Veränderungen zu mehr Klarheit in Ihnen und zu einem höheren Selbstvertrauen beschreiben. Eventuelle Unsicherheiten und Ängste die Sie in bestimmten Sitationen erleben, werden zunehmend abgebaut. Personzentriertes Coaching, wie ich es seit vielen Jahren praktiziere, ist Persönlichkeitentwicklung und führt zu einer verbesserten Handlungs- und Lösungkompetenz. Sie werden in der Lage sein ihre Kenntnisse und Fähigkeiten besser einzusetzen und Sie werden im Job und in Ihrem Privatleben Beziehungen befriedigender leben können.

Coachingverlauf

Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen mit einem ganz bestimmten Anliegen, für welches sie meine Unterstützung suchen. Manche verabschieden sich nach der Lösung des Probems in kürzester Zeit, andere lassen sich auch darüber hinaus, meist in größeren Abständen, noch eine längere Zeit begleiten. Die Dauer und die Sitzungfrequenz eines Coaching-Prozesses ist daher individuell sehr unterschiedlich. Ausschlaggebend ist nicht nur die Art Ihres Anliegens sondern auch wie viel Begleitung und Entwicklung Sie sich gönnen möchten.